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[WLT #222] 겨울철 한랭질환 예방 수칙 안내

2023년 12월 19일

  안녕하세요. 인사노무통합솔루션 한비자입니다.
  올겨울 날씨가 급격히 추워진 탓에 야외 근로자들의 한랭질환 소식이 끊이질 않고 있습니다. 이에 노동부에서는 ‘겨울철 한랭질환 예방 가이드’를 게시하기도 했는데요. 오늘은 노동부에서 소개하는 한랭질환 예방 가이드 및 각 사업장에서 자체점검할 수 있는 예방 점검표를 소개하도록 하겠습니다. 야외 및 현장 근로자들이 많은 사업장에서는 꼭 한번 점검해 보시고, 예기치 못한 사고에 대비하시기를 바랍니다.

1. 한랭질환 예방 기본 수칙

 

■ 따뜻한 옷 (방한장구)

  • 3겹 이상의 옷은 보온성을 높여주므로 여러 겹의 옷을 입으세요.
       – (바깥층) 바람이나 물기를 막고 통기성을 갖춘 재질의 옷을 입으세요.
       – (중간층) 안층의 땀을 흡수하고, 젖더라도 보온성을 갖춘 재질의 옷을 입으세요.
       – (안 층) 땀을 잘 흡수하는 재질의 옷을 입으세요.
    모자 또는 두건을 착용하여 신체 열 손실을 줄이세요.
  • 필요시 얼굴과 입을 가리는 마스크를 사용하세요.
  • 보온장갑 및 보온·방수기능이 있는 신발을 착용하세요.
  • 물에 젖기 쉬운 작업을 하는 경우에는 방수 기능이 추가된 장갑을 착용하세요

■ 따뜻한 물

  • 따뜻한 물과 당분이 함유된 음료를 충분히 섭취하세요.

■ 따뜻한 장소 (휴식)

  • 작업자가 추위를 피해 쉴 수 있는 따뜻한 장소를 작업장소와 가까운 곳에 마련하세요.
     – 히터 등 난방장치를 설치하되, 화재나 유해가스 중독 등의 우려가 없어야 합니다.
  • 한파특보 발령 시 적절하게 휴식할 수 있도록 하세요.

2. 한랭질환 발생 시 조치

한랭질환

정의 및 증상

응급조치 사항

저체온증

• 장시간 저온 노출로 인해 심부체온이 35℃ 이하로 내려간 상태
– 심한 떨림
– (중등도) 말투가 느려지고 맥박이 불규칙하고 혈압이 낮아집니다.
– (심 각) 떨림 멈춤, 의식을 잃고 호흡이 없거나 전혀 없습니다. 불규칙한 맥박이거나 맥박이 소실되고 동공이 확장됩니다.

• 119에 연락하거나 가까운 응급 의료시설도 이송하세요.
• 따뜻한 장소로 이동하세요.
• 젖은 옷을 벗기고 담요 등으로 덮으세요.
• 의식이 있는 경우 따뜻하고 당분이 함유된 음료를 제공하세요.
* 의료 도움이 30분 이상 지체될 경우
– 따뜻한 음료를 주의해서 마시세요(의식이 없을 경우 금지)
– 핫팩, 따뜻한 물을 담은 병을 겨드랑이, 목, 사타구니에 놓으세요.

동상

• 영하 2℃ 이하의 온도에 장시간 노출되어 피부 및 하조직이 얼어붙은 상태
– 피부가 얼면 따끔거리고 저리며 가렵습니다.
– 심해지면, 아프거나 물집이 생기거나 피부가 딱딱하게 될 수 있습니다.
– 중증 환자에서는 감각 이상과 강직이 생기고 신경조직 등 심부조직이 손상됩니다

• 저체온증에서 제시한 조치사항을 따르세요.
• 동상에 걸린 부분을 문지르거나 주무르지 마세요.
• 동상에 걸린 발로 걷지 마세요.
• 물집이 있는 경우 터지지 않게 살균 거즈를 붙이세요.
• (의료진이 지시하지 않는 한) 동상 부위에 열을 가하지 마세요.

동창

• 추위로 인해 손과 발이나 귀, 코 등의 피부 모세혈관이 손상된 상태
– 손상된 부위의 피부가 빨갛게 변하고 가려울 수 있습니다.
– 물집이나 궤양이 생길 수 있습니다.

• 동창 부위를 긁지 마세요.
• 피부를 천천히 따뜻하게 하세요.
• 가려움 및 염증 완화 크림을 바르세요.(의사 상담 후)
• 가능한 빨리 병원 치료를 받으세요.

참호족

• 습하고 저온 환경에 젖은 발이 노출되어 발생한 손상
– 붉은 피부, 따끔거림, 저린 느낌등이 있습니다 .
– 걸으면 통증이 있습니다.
– 심해지면 무감각함, 경련, 부종 및 물집 등이 생깁니다.

• 신발과 젖은 양말을 벗기세요.
• 발을 따뜻하게 하고 건조하세요.
• 가능한 한 빨리 병원 치료를 받으세요.

 

■ 한파에 장시간 노출되면 저체온증, 동상, 동창 등의 한랭질환과 뇌심혈관 질환이 발생하거나 악화할 수 있습니다.

■ 질환 발생 시 신속한 의사의 진료가 필요하며 한랭질환 민감군에 대한 철저한 관리가 필요합니다.

■ 한랭질환 민감군과 작업강도가 높은 힘든 작업을 수행하는 근로자는 건강 상태를 작업 전·후로 확인하는 것이 필요합니다.

야외 및 현장 근무지가 별도로 있는 사업장의 경우 자체 점검표를 함께 첨부해 드리니, 현재 사업장의 대비 상황을 체크해 보시기를 바랍니다.

※ 첨부파일 : 고용노동부_한랭질환 예방 자율점검표

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